VeraMa PRENATAL je program namijenjen trudnicama i provodi se kao individualan ili poluindividualan trening. Vježbe su nižeg intenziteta i potpuno prilagođene ovom prekrasnom, ali i osjetljivom životnom periodu. Cilj programa je priprema tijela za promjene koje nosi trudnoća, kroz naglasak na postizanje i zadržavanje pravilne posture (često narušene kod trudnica) te olakšavanje samog poroda i postnatalnog razdoblja.
Trening traje 45 minuta
Tekst u kojem se hvali Verama. Najbolje što možete pronaći u Zadru i šire.
Luka Tester
/10.03.2022
VeraMa nudi moderno uređen i potpuno opremljen prostor, stručne i ljubazne trenere, raznovrsni izbor programa vježbanja te po potrebi nutricionističko savjetovanje.
Mateo Juričić
/02.01.2025
Posebno iskustvo vježbanja…VeraMa nudi moderno uređen i potpuno opremljen prostor, stručne i ljubazne trenere, raznovrsni izbor programa vježbanja te po potrebi nutricionističko savjetovanje. Najbolje što možete pronaći u Zadru i šire.
Marinko Marinić
/31.01.2025
Posebno iskustvo vježbanja…VeraMa nudi moderno uređen i potpuno opremljen prostor, stručne i ljubazne trenere, raznovrsni izbor programa vježbanja te po potrebi nutricionističko savjetovanje. Najbolje što možete pronaći u Zadru i šire.
Lovre pozicija 3
/22.01.2025
Predivan krajolik i čisti zrak učinili su naš boravak nezaboravnim. Preporučujemo svima!
Tonka Milun
/06.10.2022
Predivan krajolik i čisti zrak učinili su naš boravak nezaboravnim. Preporučujemo svima!
Ivana Magaš
/06.10.2022
